Corso di introduzione all'Hypnobirthing

L’Hypnobirthing è una modalità di preparazione al parto basata su tecniche di rilassamento profondo, di visualizzazione e di respirazione atte a raggiungere uno stato di benessere che permette di ridurre al minimo i fastidi e il dolore del parto.

Il corso si svolge in 5 settimane in cui sono incluse, oltre all’insegnamento delle tecniche di rilassamento profondo (autoipnosi) che sono il focus dell’Hypnobirthing, anche trattazioni dettagliate circa:

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• La connessione mente-corpo e l’importanza di sviluppare e mantenere una disposizione positiva nei confronti del parto;

• Fisiologia del parto naturale;

• Tecniche di respirazione per le diverse fasi del parto;

• L’importanza del coinvolgimento e della partecipazione della persona di supporto al parto.

 

Gli obiettivi del corso sono quelli di fornire alle donne in gravidanza e ai loro partners strumenti e conoscenze per affrontare con più fiducia, sicurezza e serenità l’evento del parto. L’obiettivo di fondo non è quello di avere un “parto perfetto” ma un’esperienza complessivamente positiva, a prescindere dal tipo di parto che si avrà.  

  

MODALITÀ DI SVOLGIMENTO DEL CORSO

Il corso si svolge attraverso 5 incontri a scadenza settimanale di circa 2 ore ciascuno. Ai partecipanti verranno assegnati anche degli esercizi da svolgere a casa. 

 

CHI PUÒ PARTECIPARE A QUESTO CORSO?

Possono partecipare a questo corso donne in gravidanza e i loro partners e/o persone che intendono essere di supporto alla futura madre durante il parto. 

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DATE

Le date per il 2023 sono in fase di elaborazione. Scrivici qui sotto per annunciare il tuo interesse a questo corso!

  

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