“Il tuo partner precedente ha fatto bene a lasciarti!!!” “Sarebbe meglio che sparissi dalla mia vita!” “Ma come ho fatto a sposarti?”...

Alla domanda “Come è andata la tua giornata?” alcuni bambini rispondono semplicemente “bene”. Se poi vogliamo approfondire e gli...

Assertività significa esprimere il proprio punto di vista in modo chiaro e diretto, pur rispettando gli altri. Questa modalità si colloca...

Ecco una situazione tipica: ci avviciniamo alla fine della giornata e nostro figlio, per quello che ai nostri “occhi saggi di adulto”...

Di recente mi è stato chiesto quali sono le differenze tra un approccio alla genitorialità basato sulla Mindfulness e il programma per...